Comment prendre du poids (ou éviter d'en perdre) avec le régime paléo. Le 12 février 2015 par Sylvain. Share. Share on Facebook. Tweet. Tweet this. Salut !
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J’avoue que même avec le paléo, ces vacances ont été trop source de plaisir auquel j’ai cédé. Le paléo pour le moment me convient bien, et donc du coup en vue d’une épreuve sportive, je pense faire exception a la règle et me faire un repas glucidique la veille. vraiment le cétogène me fait peur ^^.
RÉGIME PALÉO : LES 5 ERREURS À ÉVITER ! Comment manger ... May 16, 2017 · Utiliser le mode Paléo comme un régime très restrictif 2. Consommer trop de sucre et de graisse en même temps 3. Diminuer son apport énergétique pendant trop longtemps 4. Croire que le Le modèle paléo • Paléo Régime Paléo Régime Vous voulez perdre du poids ou vous sentir en pleine forme ? Le régime Paléo est fait pour vous. Le principe est simple, il faut se rapprocher le plus possible de l'alimentation de nos ancêtres en sélectionnant certains aliments et en supprimant d'autres. Régime paléo en pratique + une semaine de menus et recettes Le régime paléo est un programme parfaitement adapté à toutes celles pour qui l’objectif de perdre du poids s’inscrit dans une démarche plus globale : être en meilleure forme et œuvrer pour sa bonne santé. Idéal également pour les sportives car pourvoyeur d’énergie.